Loves for love

ကုန္ဆံုးသြားတာနဲ႕အမွ်
ငါလဲ တေျဖးေျဖးနဲ႕ ၾကာေလ ရူးသြပ္ေလပါပဲ…

မင္းရဲ႕ အသံကို ဖုန္းထဲကေန ၾကားေနရေပမယ့္
ငါ့ရဲ႕ နာက်င္မႈေတြက ေလ်ာ့နည္းမသြားဘူး…
ရပ္တန္႕မသြားဘူး…
တကယ္လို႕ မင္းကို ေနာက္တစ္ႀကိမ္ ဆံုေတြ႕ခြင့္
ဘယ္ေတာ့မွ မရေတာ့ဘူးဆုိရင္
ငါေျပာႏုိင္တာက ငါရဲ႕နာက်င္မႈေတြကလဲ
အၿမဲထာဝရ ခံစားသြားရမွာပါပဲ…

မင္း… ဘယ္ကိုပဲသြားသြား
ဘာေတြကိုပဲလုပ္လုပ္
ဒီေနရာေလးကေနပဲ မင္းကို ေစာင့္ေနမွာပါ…
ငါ့ရဲ႕ အသဲေတြ ဘယ္ေလာက္ကြဲအက္ပါေစ
ဘယ္ေလာက္ပဲ ခံစားရ ခံစားရ
မင္းကို ငါေစာင့္ေနမွာပါ….

အခ်ိန္တိုင္း မင္းရဲ႕အေၾကာင္းကို
ငါရေအာင္ေတြးေနမွာပဲ
အဲဒီအေတြးေတြဟာ ငါ့ရဲ႕ အမွန္တရားပါ…

မင္း ငါ့အနားမရွိတဲ့ အခိုက္မွာ
မင္းရဲ႕ ရယ္ေမာသံေတြလဲ ျပန္ၾကားေယာင္မိတယ္…
မ်က္ရည္ဆိုတဲ့ အရာနဲ႕လဲ ရင္းႏွီးခြင့္ရခဲ့ၿပီ
မ်က္ရည္ကိုလဲ ျမည္းစမ္းဖူးသြားၿပီ…

မင္းနဲ႕ မေတြ႕ရပါလား အခ်စ္ရယ္…
မင္းက ငါ့ကို ရူးသြပ္ေအာင္ ျပဳစားသြားတယ္

မင္းေၾကာင့္ ငါအသက္ရွင္ေနတာပါ
ငါတုိ႕ရဲ႕အခ်စ္ေတြေၾကာင့္ ငါဘယ္ေလာက္ ရွင္သန္လာတယ္
အသက္ရွင္ဖုိ႕ ျဖစ္လာတယ္ဆုိတာ
ငါကိုယ္တုိင္ေတာင္ အံ့ၾသမိတယ္

ေနာက္ဆံုးမွာ မင္းနဲ႕ငါ အတူရွိရမယ္..
အဲဒီအခြင့္အေရးကို ငါရအာင္ယူမယ္…

မင္း… ဘယ္ကိုပဲသြားသြား
ဘာေတြကိုပဲလုပ္လုပ္
ဒီေနရာေလးကေနပဲ မင္းကို ေစာင့္ေနမွာပါ…
ငါ့ရဲ႕ အသဲေတြ ဘယ္ေလာက္ကြဲအက္ပါေစ
ဘယ္ေလာက္ပဲ ခံစားရ ခံစားရ
မင္းကို ငါေစာင့္ေနမွာပါ….

Oceans apart day after day
And I slowly go insane
I hear your voice on the line
But it doesn't stop the pain

If I see you next to never
How can we say forever

Wherever you go
Whatever you do
I will be right here waiting for you
Whatever it takes
Or how my heart breaks
I will be right here waiting for you....

I took for granted, all the times
That I though would last somehow
I hear the laughter, I taste the tears
But I can't get near you now

Oh, can't you see it baby
You've got me goin' CrAzY

Wherever you go
Whatever you do
I will be right here waiting for you
Whatever it takes
Or how my heart breaks
I will be right here waiting for you

I wonder how we can survive
This romance
But in the end if I'm with you
I'll take the chance

Oh, can't you see it baby
You've got me goin' cRaZy

Wherever you go
Whatever you do
I will be right here waiting for you
Whatever it takes
Or how my heart breaks
I will be right here waiting for you....

ဒီေန႕ဟာ ကြ်န္ေတာ္နဲ႕ ကြ်န္ေတာ့္ေကာင္မေလးတို႕ ခ်စ္သူစျဖစ္တာ (၆)ႏွစ္တိတိျပည့္ပါၿပီ… (၆)ႏွစ္ဆိုတဲ့ အခ်ိန္အတြင္းမွာ ခ်စ္ျခင္းရဲ႕ ရင္ခုန္မႈ၊ လြမ္းေမာမႈ၊ ၾကည္ႏူးမႈ၊ နာက်င္မႈ၊ ယံုၾကည္မႈ၊ လြဲမွားမႈ၊ နားလည္မႈ စတဲ့ စတဲ့ ခံစားခ်က္မ်ားစြာကို ခံစားခဲ့ၾကရပါတယ္… အခုအခ်ိန္မွာေတာ့ ကြ်န္ေတာ္တို႕ ၂ေယာက္လံုးဟာ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ အျပန္အလွန္နားလည္မႈရွိၿပီး ဘယ္ေတာ့မွ လက္တြဲမျဖဳတ္ေတာ့မယ့္ ခ်စ္သူေတြျဖစ္ေနပါၿပီ…
“ခံစားခ်က္မ်ားကို အဆံုးစြန္ထိေရာက္ေစတာ အခ်စ္” လုိ႕ အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆုိခ်င္ပါတယ္… ကြ်န္ေတာ့္အျမင္ေပါ့ေနာ္… သယ္ရင္းတို႕ေတာ့ ဘယ္လုိျမင္လဲမသိဘူး… :D

ကဲ !... စိတ္ဝင္စားတယ္ဆိုရင္ ေအာက္မွာေရးထားတဲ့ အနမ္းနဲ႔ က်န္းမာေရး ဘယ္နည္းဘယ္ပံု ဆက္စပ္ေနတယ္ဆိုတာကို ဆက္ၿပီး ဖတ္ၾကည့္ေပါ့ေနာ္။
တကယ္ေတာ့ လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ နမ္းတယ္ဆိုတာ ခံစားခ်က္အရေရာ၊ ယဥ္ေက်းမႈ ဓေလ့ထံုးစံေတြအရပါ ခ်စ္ခင္ႏွစ္လိုျခင္းဆိုတဲ့ သက္ေရာက္မႈကို ဖြင့္ဆိုတာ ျဖစ္ပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ကို နမ္းၿပီဆိုရင္ နမ္းတဲ့လူက အနမ္းခံရတဲ့သူကို ခ်စ္ပါတယ္ဆိုတဲ့ အဓိပၸါယ္ပဲေပါ့။
ကဲ!... ဒါဆို္ အနမ္းနဲ႔ပတ္သတ္တဲ့ Definition ေလးတစ္ခုေလာက္ ထုတ္ၾကည့္ရေအာင္။ သင္ကေရာ ဘယ္လိုမ်ိဳး ဖြင့္ဆိုမွာလဲ။ အေနာက္တိုင္းယံုၾကည္မႈအရေတာ့ နမ္းတယ္ဆိုတာ "ႏွစ္လိုဖြယ္ ခံစားဆက္ယွက္မႈကို ပါးစပ္ကမေျပာဘဲ ႏႈတ္ခမ္းခ်င္း ထိေတြ႕ပူးကပ္ၿပီး ေဖာ္ျပတဲ့ ခ်စ္ျခင္းရဲ႕သေကၤတ" လို႕ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ေနာက္ၿပီးေတာ့ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ျမတ္ျမတ္ႏိုးႏိုး နမ္းရႈံ႕ၾကတဲ့ စံုတြဲေတြတိုင္း က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းမြန္တဲ့ အခ်က္(၇)ခုကို အလုိလိုရရွိႏိုင္တယ္တဲ့။ အဲဒီ(၇)ခ်က္က ဘာေတြလဲဆိုေတာ့ …

၁။ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ နမ္းေနၾကတဲ့အခါ ခ်စ္သူစံုတြဲ ႏွစ္ေယာက္လံုးရဲ႕ ေသြးေၾကာေတြဟာ ျပန္႔ကားသြားၿပီး ေသြးခုန္ႏႈန္းကိုလည္း ျမန္လာေစပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေသြးေၾကာေတြထဲမွာ ပိတ္ဆို႔ေနတဲ့ အဆီေတြကို ေခ်ဖ်က္ပစ္ၿပီး ေသြးထဲမွာရွိတဲ့ ကိုလက္စထေရာ ပမာဏကိုလည္း က်ဆင္းေစပါတယ္။

၂။ နမ္းေနတဲ့အခ်ိန္မွာ စံုတြဲႏွစ္ေယာက္လံုးရဲ႕ မ်က္ႏွာေပၚမွာရွိတဲ့ ၾကြက္သားမွ်င္ အခု(၃ဝ)ေလာက္ကို လႈပ္ရွားလာေအာင္ ဦးေႏွာက္က လံႈ႕ေဆာ္ေပးပါသတဲ့။ ဒါေၾကာင့္လဲ မ်က္ႏွာမွာရွိတဲ့ အေရျပားေတြမွာ ပိတ္ဆို႔ေနတဲ့ အညစ္အေၾကးေတြကို ဖယ္ရွားသန္႔စင္ေစၿပီး မ်က္ႏွာတစ္ျပင္လံုး ပိုမိုေခ်ာေမြ႕လာေစပါတယ္။ ေနာက္ၿပီးေတာ့ မ်က္ႏွာေပၚမွာ ယွက္ျဖာေနတဲ့ ဆံခ်ည္မွ်င္ ေသြးလႊတ္ေၾကာေတြရဲ႕ ေသြးစီးဆင္းမႈကို ပိုၿပီးေကာင္းလာေစပါတယ္။

၃။ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ ဝတဲ့သူေတြ စိတ္ဝင္စားမယ့္ ကိစၥပါပဲ။ (၅)စကၠန္႔ၾကာေအာင္ တစ္ခါနမ္းတိုင္း ကိုယ္တြင္းမွာ သိုေလွာင္ထားတဲ့ အဆီပမာဏ (၁၂)ကီလိုရီ ေလာင္ကၽြမ္းေစတယ္ဆိုပဲ။ ဒါေၾကာင့္ ဝိတ္က်ခ်င္ရင္ ရည္းစားကို မ်ားမ်ားနမ္းၾကပါ။

၄။ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ စိတ္နဲ႔ဆိုင္ပါတယ္။ နမ္းျခင္းဟာ စိတ္ထဲမွာရွိေနတဲ့ ဖိစီးမႈေတြ၊ အားငယ္မႈေတြကို ေခ်ဖ်က္ေပးၿပီး စိတ္ခြန္အား နိမ့္က်ျခင္း ျဖစ္ေပၚလာေအာင္ လံႈ႔ေဆာ္ေပးတဲ့ ဟိုမုန္းဓာတ္တစ္မ်ိဳး ဦးေႏွာက္က ထုတ္ေပးတာကိုလည္း တားဆီးေပးပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး ယံုၾကည္မႈ ေပ်ာက္ဆံုးေနတဲ့ သူေတြေတာင္ ခ်စ္သူရဲ႕အနမ္းေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အႀကီးျမတ္ဆံုး သူရဲေကာင္းႀကီးေတြလို႔ ထင္မွတ္လာတတ္တယ္လို႔ သုေတသီေတြက အတည္ျပဳထားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခ်စ္သူရဲ႕အနမ္းဟာ အေကာင္းဆံုးေသာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ကုထံုးတစ္ခုပါပဲ။

၅။ ၿပီးေတာ့ အနမ္းဆိုတာ သဘာဝ ေရာဂါကာကြယ္ေဆး တစ္မ်ိဳးပါပဲတဲ့။ ေဆးပညာ သေဘာအရ လူတစ္ဦးဆီမွာ ရွိေနတတ္ၾကတဲ့ သဘာဝကိုယ္ခံစြမ္းအားေတြဟာ မတူညီၾကပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ခ်စ္သူႏွစ္ဦး နမ္းၾကတဲ့အခါ သူတို႔တစ္ေယာက္ခ်င္းစီမွာရွိတဲ့ ကိုယ္ခံပဋိဇီဝ စြမ္းအားေတြဟာ တံေတြးကေနတဆင့္ ေပါင္းစပ္သြားပါတယ္။ အဲဒီကေနတဆင့္ ကိုယ့္ခ်စ္သူမွာရွိၿပီး ကိုယ့္ဆီမွာမရွိတဲ့ ေရာဂါကာကြယ္မႈ စြမ္းအင္ေတြ ကိုယ့္ခႏၶာကိုယ္ထဲ ေပါင္းစပ္ေရာက္ရွိလာႏိုင္ေျခဟာ ရာခိုင္ႏႈန္း(၈ဝ)ထိ ရွိတယ္ဆိုပဲ။ ဒီျဖစ္စဥ္ကို "အနမ္းျဖင့္ ေရာဂါကာကြယ္နည္း"လို႔ စိတ္ပညာရွင္ေတြက နာမည္ေပးထားပါတယ္။

၆။ ေနာက္ၿပီး အနမ္းဟာ လူရဲ႕ဦးေႏွာက္ စြမ္းေဆာင္ရည္ တိုးတက္လာေအာင္ စနစ္တက် ႏိႈးဆြေပးပါတယ္။ ဘယ္လိုအခ်ိန္မ်ိဳးမွာ သိသာလဲဆိုရင္ ကိုယ့္ခ်စ္သူကို ပထမဆံုးအႀကိမ္ နမ္းဖူးတဲ့အခါ ေပၚေပါက္လာတတ္တဲ့ ရွိန္းကနဲ၊ ဖိန္းကနဲ ခံစားမႈမ်ိဳးမွာ ထင္ထင္ရွားရွား ေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္တဲ့။ အဲဒီအခိုက္အတန္႔မွာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဦးေႏွာက္အရည္အေသြးဟာ ထိပ္ဆံုးအဆင့္ထိ တက္ေနၿပီးေတာ့ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးကလည္း အျမင့္မားဆံုး ျဖစ္ေနတတ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

၇။ ေနာက္ဆံုးတစ္ခုကေတာ့ သင္ကိုယ္တုိင္ပဲ စမ္းၾကည့္ၿပီးမွ ယံုပါေတာ့။ အဲဒါက ဘာလဲဆိုေတာ့ … ခ်စ္သူကို နမ္းရတာ ရင္ခုန္ၾကည္ႏူးစရာ ေကာင္းတယ္တဲ့။ ေနာက္ၿပီး ေပ်ာ္စရာလဲ ေကာင္းပါတယ္တဲ့။ ဘယ္လိုလဲ။ ဟုတ္ေရာ ဟုတ္ရဲ႕လား???။
လက္ေတြ႔စမ္းသံုးၾကည့္ေနာ္......................
အဟီးးး....................

(ဒီ post ေလးကေတာ့ သူငယ္ခ်င္းေမဒီဇာရဲ႕blog မွာေတြ႕ၿပီး ဖတ္မိတာပါ… ဖတ္မိၿပီးၿပီးခ်င္းပဲ ႀကိဳက္လြန္းလို႕ blog မွာတင္ပါရေစဆုိၿပီး ေတာင္းဆုိလိုက္တာပါ… သူငယ္ခ်င္းေမဒီကလဲ ေျပာထားပါတယ္… ဒီ post ေလးကို သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္က forward mail ပို႕ေပးလုိ႕ တင္ခြင့္ျပဳဖုိ႕ေတာင္းဆုိၿပီး တင္လုိက္တာပါတဲ့… ဒါေလးကို မိုးေသာက္ရဲ႕ blog မွာလဲ တင္ႏုိင္ပါတယ္တဲ့… ဒါေၾကာင့္ တင္လုိက္တာပါ… Valentine’s Day ေရာက္ခါနီးၿပီးဆုိေတာ့ ဒီ post ေလးက ခ်စ္သူစံုတြဲေတြကို အမ်ားႀကီး အေထာက္အကူျပဳလိမ့္မယ္လို႕ ယံုၾကည္ပါတယ္…. ဒီ post ေလးအတြက္ သူငယ္ခ်င္းေမဒီဇာကို အရမ္းပဲေက်းဇူးတင္ပါတယ္… ေမဒီကို forward mail ပို႕ေပးတဲ့ သူငယ္ခ်င္းကိုလဲ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္…)

ေမာင္စိန္ဝင္း-ပုတီးကုန္း

ခ်စ္သူႏွင့္ အလြန္ေဝးကြာေနသည့္အရပ္သို႕ ေရာက္ေနတဲ့ ကြ်န္ေတာ့္အတြက္ ရင္ထဲထိသြားတဲ့ ကဗ်ာေလးတပုဒ္ပါ… ကြ်န္ေတာ့္လိုပဲ ေဝးကြာေနၾကတဲ့ခ်စ္သူေတြ ဖတ္မိၿပီး ရင္ထဲကို တခုခုေရာက္သြားရင္ ကြ်န္ေတာ္ေက်နပ္ပါတယ္…
ခ်စ္သူတိုင္း ေဝးကြာရတဲ့ အျဖစ္ဆိုးမ်ဳိးမွ ကင္းလြတ္ၾကပါေစ….

(ဆရာ ဦး(ေမာင္စိန္ဝင္း-ပုတီးကုန္း)အား ခြင့္မေတာင္းပဲ ေဖာ္ျပမိတဲ့အတြက္ ဆရာ ကြ်န္ေတာ့္ကို ခြင့္လြတ္ေပးပါခင္ဗ်ာ…)

လက္နဲ႕မေရး
အသက္နဲ႕ေရးတဲ့…
ေဆးနဲ႕မျခယ္
ေသြးနဲ႕ျခယ္ေလတဲ့…
ဘယ္ေတာ့ျဖစ္ျဖစ္
ထာဝရသစ္လြင္
အခ်စ္… ျမင္လား
ပန္းခ်ီကား
ႏွလုံုးသားနံရံမွာ……